annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2022-06-01

Onsdag 1 juni 2022 20:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,77 km
Distans

58:10
Tid

5:57 min/km
Snitt

151
Snittpuls

168
Maxpuls

156
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Tempo Next%

Total distans:

141:25:44

1396 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	139	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	147	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	157	17:45	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	152	23:54	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	149	29:47	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	154	35:54	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	151	41:48	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	151	47:46	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	154	53:39	9,00 km
10	0,77 km	4:32	5:54	157	58:11	9,77 km

annons