annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-06-02

Torsdag 2 juni 2022 16:04

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,8 km
Distans

59:28
Tid

7:37 min/km
Snitt

141
Snittpuls

159
Maxpuls

144
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon S/Lab Ultra 3

Total distans:

64:36:28

512 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:41	8:41	126	8:41	1,00 km
2	1,00 km	9:24	9:24	137	18:05	2,00 km
3	1,00 km	7:37	7:37	145	25:41	3,00 km
4	1,00 km	7:29	7:29	142	33:10	4,00 km
5	1,00 km	7:06	7:06	142	40:16	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	144	47:24	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	147	54:03	7,00 km
8	0,80 km	5:26	6:46	149	59:29	7,80 km

annons