Löpning 2022-06-03

Fredag 3 juni 2022 12:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,78 km
Distans

1:08:00
Tid

5:46 min/km
Snitt

140
Snittpuls

164
Maxpuls

158
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Mizuno Wave Elixir 6

Total distans:

181:28:58

1889 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	133	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	127	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	130	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	137	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	138	28:56	5,00 km
6	1,00 km	7:19	7:19	137	36:15	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	142	42:10	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	142	47:58	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	146	53:10	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	154	58:01	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	148	1:03:51	11,00 km
12	0,78 km	4:10	5:19	148	1:08:01	11,78 km

annons