annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2022-06-03

Fredag 3 juni 2022 13:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,26 km
Distans

48:23
Tid

5:51 min/km
Snitt

128
Snittpuls

138
Maxpuls

158
Stegfrekvens

18 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Tempo Next%

Total distans:

141:25:44

1396 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	126	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	128	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	127	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	128	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	127	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	129	35:08	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	129	40:57	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	130	46:55	8,00 km
9	0,26 km	1:29	5:47	128	48:23	8,26 km

annons