Borgen

Torsdag 2 juni 2022 11:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lunchlöpning

6,45 km
Distans

31:14
Tid

4:51 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

178
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	137	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	142	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	137	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	144	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	146	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	143	28:52	6,00 km
7	0,45 km	2:23	5:14	143	31:14	6,45 km

annons