adidas Stockholm Marathon - Stockholm

Lördag 4 juni 2022 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nöjd med loppet 🙂fick kramp vid 35 och fick stanna och stretcha ett par gånger, annars hade jag nog klarat PB , det var nog värmen , drack i alla kontroller . Bra stämning och kul att springa i Stockholm som vanligt

42,195 km
Distans

3:30:37
Tid

4:59 min/km
Snitt

157
Snittpuls

165
Maxpuls

174
Stegfrekvens

1863 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance More V3

Total distans:

135:37:08

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	147	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	156	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	157	13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	156	18:15	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	156	22:56	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	158	27:36	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	159	31:58	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	157	36:38	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	157	41:14	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	158	45:47	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	158	50:27	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	161	54:55	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	163	59:38	13,00 km
14	1,00 km	4:33	4:33	161	1:04:11	14,00 km
15	1,00 km	4:28	4:28	160	1:08:39	15,00 km
16	1,00 km	4:37	4:37	160	1:13:16	16,00 km
17	1,00 km	4:31	4:31	160	1:17:46	17,00 km
18	1,00 km	4:44	4:44	161	1:22:31	18,00 km
19	1,00 km	4:43	4:43	160	1:27:14	19,00 km
20	1,00 km	4:43	4:43	158	1:31:57	20,00 km
21	1,00 km	4:46	4:46	159	1:36:43	21,00 km
22	1,00 km	4:40	4:40	159	1:41:23	22,00 km
23	1,00 km	4:47	4:47	159	1:46:10	23,00 km
24	1,00 km	4:48	4:48	160	1:50:58	24,00 km
25	1,00 km	5:02	5:02	151	1:56:00	25,00 km
26	1,00 km	4:57	4:57	161	2:00:57	26,00 km
27	1,00 km	4:45	4:45	156	2:05:42	27,00 km
28	1,00 km	4:58	4:58	158	2:10:40	28,00 km
29	1,00 km	5:03	5:03	159	2:15:43	29,00 km
30	1,00 km	5:26	5:26	160	2:21:09	30,00 km
31	1,00 km	5:28	5:28	159	2:26:38	31,00 km
32	1,00 km	5:09	5:09	160	2:31:46	32,00 km
33	1,00 km	5:36	5:36	158	2:37:22	33,00 km
34	1,00 km	5:20	5:20	157	2:42:43	34,00 km
35	1,00 km	5:17	5:17	155	2:48:00	35,00 km
36	1,00 km	5:57	5:57	152	2:53:57	36,00 km
37	1,00 km	5:16	5:16	155	2:59:13	37,00 km
38	1,00 km	5:59	5:59	154	3:05:12	38,00 km
39	1,00 km	5:50	5:50	152	3:11:02	39,00 km
40	1,00 km	6:07	6:07	152	3:17:09	40,00 km
41	1,00 km	6:16	6:16	153	3:23:25	41,00 km
42	1,00 km	5:29	5:29	155	3:28:55	42,00 km
43	0,37 km	1:50	4:56	159	3:30:45	42,37 km

annons