Löpning

Måndag 6 juni 2022 18:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Återhämtningsjogg i Årby

15,08 km
Distans

1:34:07
Tid

6:14 min/km
Snitt

116
Snittpuls

134
Maxpuls

184
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (klocka)

Roger Skeppstedt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	111	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	116	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	115	18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	108	25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	109	32:24	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	110	39:13	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	114	45:58	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	116	52:54	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	120	59:28	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	114	1:05:48	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	116	1:11:58	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	119	1:17:44	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	120	1:23:11	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	126	1:28:32	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	128	1:33:44	15,00 km
16	0,08 km	0:24	4:44	125	1:34:08	15,08 km

annons