Socialt med ORC

Måndag 6 juni 2022 17:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Bea och Lövet körde fyrahundringar. Jag ville ta det lugnare så jag sprang och snackade med Johan, men det gick rätt fort🙈 ändå. Ett riktigt snabbt varv körde vi i alla fall. Sedan sa min mage ifrån. Och toan var låst och simhallen stängd. Panik! Jag räddades av sibyllakiosken. Kom tillbaka lagom till den sociala nerjoggen.

7,19 km
Distans

34:05
Tid

4:44 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

Skor

Adidas Boston 10

Total distans:

113:33:29

1207 km

Gillas av

, Oskar Åstrand, Patrik Matsson, Mathias Johansson och Tony Elias

Kommentarer

Haha, så är det nog😅 Det var skorna jag fick för att jag var farthållare.

Torbjörn Westman | 7 juni 2022

Träningspass från

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons