Löpning 2022-06-07

Tisdag 7 juni 2022 15:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hemnk från robin. Lite tunga ben men det var soligt o varmt o kvavt när jag sprang. Så det var jobbigt tack vare det.

8,79 km
Distans

52:50
Tid

6:01 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

156
Stegfrekvens

230 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	133	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	152	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	154	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	153	24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	155	30:01	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	154	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	157	42:05	7,00 km
8	0,98 km	5:55	6:01	158	48:00	7,98 km
9	0,81 km	4:51	5:58	157	52:51	8,79 km

annons