annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Vidablick

Tisdag 7 juni 2022 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,38 km
Distans

51:23
Tid

6:08 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

188
Stegfrekvens

198 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 12

Total distans:

86:47:30

926 km

Gillas av

Elisabeth Ankarcrona

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	132	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	145	12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	145	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	148	25:10	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	150	31:21	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	150	37:23	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	152	43:12	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	154	49:13	8,00 km
9	0,38 km	2:10	5:43	157	51:23	8,38 km

annons