annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2022-06-14

Tisdag 14 juni 2022 14:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,27 km
Distans

49:24
Tid

5:58 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

158
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Tempo Next%

Total distans:

141:25:44

1396 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	129	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	138	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	139	17:58	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	141	24:01	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	144	29:51	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	142	35:49	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	145	41:44	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	146	47:46	8,00 km
9	0,27 km	1:38	5:56	147	49:24	8,27 km

annons