annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2022-06-13

Måndag 13 juni 2022 14:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,32 km
Distans

49:28
Tid

5:57 min/km
Snitt

123
Snittpuls

135
Maxpuls

156
Stegfrekvens

22 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Tempo Next%

Total distans:

141:25:44

1396 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	122	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	126	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	123	17:49	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	123	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	122	29:41	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	123	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	122	41:34	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	121	47:35	8,00 km
9	0,32 km	1:53	5:49	121	49:28	8,32 km

annons