Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Micael Lindqvist
1972 • Värnamo
Borgenterrängen
Torsdag 16 juni 2022 07:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,41
km
Distans
50:10
Tid
5:20
min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
176
Stegfrekvens
196
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
118
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
136
11:31
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
141
17:24
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
141
23:03
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
141
27:58
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
143
33:10
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
142
37:58
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
147
42:44
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
146
47:51
9,00 km
10
0,41 km
2:19
5:42
144
50:11
9,41 km
annons
