Löpning 2022-06-17

Fredag 17 juni 2022 17:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

1:04:42
Tid

5:53 min/km
Snitt

164
Snittpuls

200
Maxpuls

158
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	144	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	153	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	161	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	159	23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	169	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	178	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	173	40:58	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	179	46:36	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	178	52:28	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	170	58:50	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	135	1:04:39	11,00 km
12	0,01 km	0:03	4:38	119	1:04:42	11,01 km

annons