MP Bmo Prinseryd

Torsdag 23 juni 2022 05:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,26 km
Distans

43:57
Tid

6:03 min/km
Snitt

157
Snittpuls

182
Maxpuls

184
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 8

Total distans:

206:40:00

1134 km

Gillas av

Elisabeth Ankarcrona

Kommentarer

Är foten bra nu? 😊

Elisabeth Ankarcrona | 23 juni 2022

Nej tyvärr, det är ett bra tag till innan det förhoppningsvis blir bra, men jag kan gå och jogga lite, och det är jättehärligt. Men jag kan inte hoppa eller göra en tåhävning på den foten än, då det är lite att jobba med, men det går åt rätt håll 😀 hoppas du blir bättre också med dina lungor, krya på dig, kram 🌸

Catrin Thor | 24 juni 2022

Skönt att du kan jogga ändå! 💕

Elisabeth Ankarcrona | 24 juni 2022

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	136	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	155	12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	154	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	158	24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	163	30:39	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	165	36:41	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	168	42:32	7,00 km
8	0,26 km	1:25	5:24	163	43:57	7,26 km

annons