annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Löpning 2022-06-22

Onsdag 22 juni 2022 07:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida.

8,03 km
Distans

41:05
Tid

5:07 min/km
Snitt

122
Snittpuls

183
Maxpuls

178
Stegfrekvens

150 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 3

Total distans:

107:00:01

1260 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	87	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	91	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	103	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	166	20:43	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	160	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	146	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	102	35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	120	40:55	8,00 km
9	0,03 km	0:11	5:27	176	41:06	8,03 km

annons