annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2022-06-28

Tisdag 28 juni 2022 14:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,62 km
Distans

51:48
Tid

6:01 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

156
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Tempo Next%

Total distans:

141:25:44

1396 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	122	5:38	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	135	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	140	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	142	24:09	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	143	30:00	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	144	35:56	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	145	41:57	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	146	48:03	8,00 km
9	0,62 km	3:46	6:02	147	51:49	8,62 km

annons