Distans

Onsdag 29 juni 2022 18:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,58 km
Distans

1:11:37
Tid

5:16 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1400 v3

Total distans:

71:45:03

864 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	37:33	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	42:25	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	47:54	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	53:13	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	58:32	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	1:03:27	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	1:08:45	13,00 km
14	0,58 km	2:52	4:59	1:11:37	13,58 km

annons