Löpning

Lördag 2 juli 2022 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Årby

15,11 km
Distans

1:31:34
Tid

6:04 min/km
Snitt

119
Snittpuls

144
Maxpuls

176
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

Magnus Sjödin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,32 km	2:00	6:13	93	2:00	0,32 km
2	1,00 km	5:57	5:57	115	7:57	1,32 km
3	1,00 km	5:52	5:52	119	13:49	2,32 km
4	1,00 km	6:03	6:03	116	19:52	3,32 km
5	1,00 km	5:54	5:54	122	25:45	4,32 km
6	1,00 km	5:41	5:41	120	31:27	5,32 km
7	1,00 km	7:49	7:49	114	39:15	6,32 km
8	1,00 km	6:24	6:24	121	45:40	7,32 km
9	1,00 km	5:59	5:59	116	51:39	8,32 km
10	1,00 km	6:11	6:11	119	57:49	9,32 km
11	1,00 km	6:45	6:45	118	1:04:34	10,32 km
12	1,00 km	5:07	5:07	123	1:09:41	11,32 km
13	1,00 km	5:30	5:30	136	1:15:11	12,32 km
14	0,87 km	5:18	6:04	118	1:20:28	13,19 km
15	0,37 km	2:00	5:23	123	1:22:28	13,56 km
16	1,00 km	6:02	6:02	117	1:28:31	14,56 km
17	0,54 km	3:04	5:38	117	1:31:35	15,11 km

annons