Varbergsloppet - Varberg

Lördag 2 juli 2022 14:59

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Okej känsla, inte katastrof som Änglamilen men kunde varit bättre. Men tiden blev bra och en femteplats, kul.

10 km
Distans

38:30
Tid

3:51 min/km
Snitt

171
Snittpuls

179
Maxpuls

192
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Vaporfly 2

Total distans:

53:08:06

670 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:45	3:45	162	3:45	1,00 km
2	1,00 km	3:58	3:58	169	7:42	2,00 km
3	1,00 km	3:54	3:54	171	11:37	3,00 km
4	1,00 km	3:56	3:56	172	15:32	4,00 km
5	1,00 km	3:55	3:55	172	19:28	5,00 km
6	1,00 km	3:44	3:44	172	23:12	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	172	27:04	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	173	31:16	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	175	35:00	9,00 km
10	0,98 km	3:31	3:36	177	38:31	9,98 km

annons