Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Bornsjön-Viksberg-Moraberg

Söndag 3 juli 2022 09:15

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Träningseffekt 3,8
30,42   km
Distans
1:07:27
Tid
27,06   km/h
Snitt
131
Snittpuls
158
Maxpuls
77
Kadens
233   m
Total stigning (map)
233   m
Total stigning (clk)
Focus Cayo
Total distans: 
912:58:30
25300 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 augusti 2023 30,20 km 1:04:48 27,96 km/h
23 april 2023 31,59 km 1:18:27 24,16 km/h
19 maj 2022 30,31 km 1:02:20 29,18 km/h

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
18,05 km18:2726,0912918:278,05 km
28,05 km19:2524,8313837:5216,09 km
38,05 km16:2129,5113454:1424,14 km
46,27 km13:1428,571211:07:2730,42 km