Slottsskogsgatan-Slottskogen-Mariaplan-Kustroddareg.

Söndag 3 juli 2022 17:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick till en ok veckomängd till slut, men förhoppningen från början var 9-10 mil. Nu får fötterna vila en dag, sen blir det väl ut igen...

10,68 km
Distans

1:04:07
Tid

6:00 min/km
Snitt

Nike Winflo 8

Total distans:

126:43:12

1368 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	125	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	132	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	129	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	127	23:44	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	133	29:56	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	133	36:25	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	119	43:07	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	130	49:02	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	132	54:50	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	133	1:00:14	10,00 km
11	0,68 km	3:53	5:45	134	1:04:08	10,68 km

annons