Morgonlufs

Lördag 2 juli 2022 07:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Morgonjogg innan 80-års firande. Kroppen kändes kanske lite piggare idag men fortsatt lugn träning

6,51 km
Distans

33:52
Tid

5:12 min/km
Snitt

118
Snittpuls

132
Maxpuls

158
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Carbon X 2

Total distans:

98:32:01

1251 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	107	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	116	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	116	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	122	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	123	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	121	31:29	6,00 km
7	0,51 km	2:24	4:43	128	33:53	6,51 km

annons