Löpning 2022-07-06

Onsdag 6 juli 2022 16:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,23 km
Distans

38:23
Tid

5:19 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	32:17	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	37:11	7,00 km
8	0,23 km	1:12	5:12	38:24	7,23 km

annons