Löpning 2022-07-08

Fredag 8 juli 2022 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite segt. Lite sliten. Lite trött. Lite allt!

10 km
Distans

49:08
Tid

4:55 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	136	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	148	9:38	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	149	14:41	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	149	19:44	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	147	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	145	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	147	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	146	39:23	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	150	44:15	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	144	49:09	10,00 km

annons