annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

M linda

Lördag 9 juli 2022 08:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,11 km
Distans

1:34:28
Tid

6:42 min/km
Snitt

159
Snittpuls

186
Maxpuls

162
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Pegasus 39 blå

Total distans:

89:01:45

884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	129	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	143	12:58	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	155	20:05	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	155	26:19	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	162	32:40	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	166	39:13	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	162	45:11	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	170	51:29	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	170	57:57	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	170	1:04:07	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	168	1:10:21	11,00 km
12	1,00 km	8:46	8:46	161	1:19:07	12,00 km
13	1,00 km	8:31	8:31	159	1:27:39	13,00 km
14	1,00 km	6:17	6:17	161	1:33:55	14,00 km
15	0,11 km	0:33	5:04	162	1:34:28	14,11 km

annons