Löpning 2022-07-11

Måndag 11 juli 2022 19:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,58 km
Distans

56:00
Tid

5:51 min/km
Snitt

138
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	131	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	145	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	151	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	138	20:43	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	138	27:19	5,00 km
6	1,00 km	8:08	8:08	130	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	143	41:20	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	149	46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	151	52:51	9,00 km
10	0,58 km	3:10	5:27	151	56:01	9,58 km

annons