Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Lördag 16 juli 2022 10:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,19
km
Distans
1:10:31
Tid
5:47
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
103
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
0
5:50
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
0
11:28
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
0
17:40
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
0
23:22
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
0
29:49
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
0
35:29
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
0
40:51
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
0
46:13
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
0
51:53
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
0
57:35
10,00 km
11
1,00 km
6:17
6:17
0
1:03:52
11,00 km
12
1,00 km
5:38
5:38
0
1:09:30
12,00 km
13
0,19 km
1:01
5:19
0
1:10:31
12,19 km
annons
