Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Tegelberg
1975 • Täby
18*1 min
Tisdag 26 juli 2022 09:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,75
km
Distans
51:55
Tid
5:56
min/km
Snitt
154
Snittpuls
172
Maxpuls
144
Stegfrekvens
52
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Pegasus 39 blå
Total distans:
89:01:45
884 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
142
5:42
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
147
11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
156
16:54
3,00 km
4
0,27 km
1:32
5:37
163
18:26
3,27 km
5
0,21 km
1:00
4:40
145
19:26
3,49 km
6
0,08 km
1:00
12:08
145
20:26
3,57 km
7
0,23 km
1:00
4:25
154
21:26
3,80 km
8
0,08 km
1:00
12:05
157
22:26
3,88 km
9
0,23 km
1:00
4:17
164
23:26
4,11 km
10
0,08 km
1:00
12:36
150
24:26
4,19 km
11
0,24 km
1:00
4:14
146
25:26
4,43 km
12
0,09 km
1:00
11:31
141
26:26
4,52 km
13
0,23 km
1:00
4:22
145
27:26
4,74 km
14
0,08 km
1:00
12:02
146
28:26
4,83 km
15
0,24 km
1:00
4:15
146
29:26
5,06 km
16
0,02 km
1:00
43:28
146
30:26
5,09 km
17
0,23 km
1:00
4:17
153
31:26
5,32 km
18
0,05 km
0:40
13:34
158
32:06
5,37 km
19
0,23 km
1:00
4:21
161
33:06
5,60 km
20
0,05 km
0:40
14:43
162
33:46
5,64 km
21
0,15 km
0:43
4:40
166
34:29
5,80 km
22
0,05 km
0:40
14:10
165
35:09
5,84 km
23
0,23 km
1:00
4:20
163
36:09
6,08 km
24
0,05 km
0:40
12:36
151
36:49
6,13 km
25
0,22 km
1:00
4:27
160
37:49
6,35 km
26
0,03 km
0:40
23:36
154
38:29
6,38 km
27
0,23 km
1:00
4:20
159
39:29
6,61 km
28
0,03 km
0:40
20:27
159
40:09
6,64 km
29
0,23 km
1:00
4:19
154
41:09
6,88 km
30
0,03 km
0:20
12:30
164
41:29
6,90 km
31
0,22 km
1:00
4:39
160
42:29
7,12 km
32
0,02 km
0:20
13:57
159
42:49
7,14 km
33
0,20 km
1:00
5:07
162
43:49
7,34 km
34
0,01 km
0:20
23:33
160
44:09
7,35 km
35
0,22 km
1:00
4:30
162
45:09
7,57 km
36
0,02 km
0:20
18:23
163
45:29
7,59 km
37
0,22 km
1:00
4:28
164
46:29
7,82 km
38
0,02 km
0:20
14:44
161
46:49
7,84 km
39
0,22 km
1:00
4:37
162
47:49
8,06 km
40
0,02 km
0:20
15:52
161
48:09
8,08 km
41
0,67 km
3:41
5:32
162
51:50
8,74 km
42
0,01 km
0:06
7:59
161
51:56
8,75 km
annons