annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

18*1 min

Tisdag 26 juli 2022 09:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,75 km
Distans

51:55
Tid

5:56 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

144
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Pegasus 39 blå

Total distans:

89:01:45

884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	142	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	147	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	156	16:54	3,00 km
4	0,27 km	1:32	5:37	163	18:26	3,27 km
5	0,21 km	1:00	4:40	145	19:26	3,49 km
6	0,08 km	1:00	12:08	145	20:26	3,57 km
7	0,23 km	1:00	4:25	154	21:26	3,80 km
8	0,08 km	1:00	12:05	157	22:26	3,88 km
9	0,23 km	1:00	4:17	164	23:26	4,11 km
10	0,08 km	1:00	12:36	150	24:26	4,19 km
11	0,24 km	1:00	4:14	146	25:26	4,43 km
12	0,09 km	1:00	11:31	141	26:26	4,52 km
13	0,23 km	1:00	4:22	145	27:26	4,74 km
14	0,08 km	1:00	12:02	146	28:26	4,83 km
15	0,24 km	1:00	4:15	146	29:26	5,06 km
16	0,02 km	1:00	43:28	146	30:26	5,09 km
17	0,23 km	1:00	4:17	153	31:26	5,32 km
18	0,05 km	0:40	13:34	158	32:06	5,37 km
19	0,23 km	1:00	4:21	161	33:06	5,60 km
20	0,05 km	0:40	14:43	162	33:46	5,64 km
21	0,15 km	0:43	4:40	166	34:29	5,80 km
22	0,05 km	0:40	14:10	165	35:09	5,84 km
23	0,23 km	1:00	4:20	163	36:09	6,08 km
24	0,05 km	0:40	12:36	151	36:49	6,13 km
25	0,22 km	1:00	4:27	160	37:49	6,35 km
26	0,03 km	0:40	23:36	154	38:29	6,38 km
27	0,23 km	1:00	4:20	159	39:29	6,61 km
28	0,03 km	0:40	20:27	159	40:09	6,64 km
29	0,23 km	1:00	4:19	154	41:09	6,88 km
30	0,03 km	0:20	12:30	164	41:29	6,90 km
31	0,22 km	1:00	4:39	160	42:29	7,12 km
32	0,02 km	0:20	13:57	159	42:49	7,14 km
33	0,20 km	1:00	5:07	162	43:49	7,34 km
34	0,01 km	0:20	23:33	160	44:09	7,35 km
35	0,22 km	1:00	4:30	162	45:09	7,57 km
36	0,02 km	0:20	18:23	163	45:29	7,59 km
37	0,22 km	1:00	4:28	164	46:29	7,82 km
38	0,02 km	0:20	14:44	161	46:49	7,84 km
39	0,22 km	1:00	4:37	162	47:49	8,06 km
40	0,02 km	0:20	15:52	161	48:09	8,08 km
41	0,67 km	3:41	5:32	162	51:50	8,74 km
42	0,01 km	0:06	7:59	161	51:56	8,75 km

annons