Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Fyra varv runt Jonsbol-Tillbaka-Hem

Tisdag 26 juli 2022 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,32 km
Distans

1:07:58
Tid

5:31 min/km
Snitt

Nike Winflo 8

Total distans:

126:43:12

1368 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	119	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	128	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	126	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	128	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	128	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	131	33:54	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	131	39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	132	45:07	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	131	50:23	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	133	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	137	1:00:59	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	138	1:06:15	12,00 km
13	0,32 km	1:44	5:27	141	1:07:58	12,32 km

annons