Löpning 2022-07-26

Tisdag 26 juli 2022 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,73 km
Distans

52:00
Tid

7:44 min/km
Snitt

128
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,75 km	14:47	8:28	14:47	1,75 km
2	0,20 km	1:00	5:01	15:47	1,95 km
3	0,04 km	1:00	23:18	16:47	1,99 km
4	0,21 km	1:00	4:45	17:47	2,20 km
5	0,05 km	1:00	21:26	18:47	2,25 km
6	0,21 km	1:00	4:50	19:47	2,45 km
7	0,05 km	1:00	20:22	20:47	2,50 km
8	0,22 km	1:00	4:39	21:47	2,72 km
9	0,04 km	1:00	23:51	22:47	2,76 km
10	0,16 km	0:45	4:42	23:32	2,92 km
11	0,05 km	0:45	14:51	24:17	2,97 km
12	0,15 km	0:45	5:00	25:02	3,12 km
13	0,05 km	0:45	14:48	25:47	3,17 km
14	0,16 km	0:45	4:42	26:32	3,33 km
15	0,04 km	0:45	18:12	27:17	3,37 km
16	0,14 km	0:45	5:12	28:02	3,51 km
17	0,05 km	0:45	14:14	28:47	3,57 km
18	0,10 km	0:30	4:52	29:17	3,67 km
19	0,03 km	0:30	19:10	29:47	3,70 km
20	0,10 km	0:30	4:52	30:17	3,80 km
21	0,03 km	0:30	15:34	30:47	3,83 km
22	0,09 km	0:30	5:33	31:17	3,92 km
23	0,04 km	0:30	11:30	31:47	3,96 km
24	0,11 km	0:30	4:28	32:17	4,08 km
25	0,04 km	0:30	13:39	32:47	4,11 km
26	0,06 km	0:15	4:30	33:02	4,17 km
27	0,03 km	0:15	9:40	33:17	4,19 km
28	0,04 km	0:15	5:46	33:32	4,24 km
29	0,03 km	0:15	8:23	33:47	4,27 km
30	0,05 km	0:15	4:44	34:02	4,32 km
31	0,03 km	0:15	8:52	34:17	4,35 km
32	0,05 km	0:15	4:41	34:32	4,40 km
33	0,03 km	0:15	9:32	34:47	4,43 km
34	2,31 km	17:14	7:28	52:01	6,73 km

annons