annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2022-07-30

Lördag 30 juli 2022 08:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

1:05:39
Tid

5:58 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

168
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Rosa Pegasus

Total distans:

82:09:15

813 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	146	6:27	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	155	12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	161	18:17	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	157	24:09	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	158	30:02	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	160	35:46	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	163	41:37	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	155	47:31	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	157	53:40	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	156	59:37	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	153	1:05:37	11,00 km
12	0,01 km	0:02	6:07	150	1:05:39	11,01 km

annons