annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Träningstävling Kroppslabbet (ocr)

Onsdag 20 juli 2022 16:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,86 km
Distans

1:07:22
Tid

7:36 min/km
Snitt

164
Snittpuls

186
Maxpuls

138
Stegfrekvens

220 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	146	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	156	10:28	2,00 km
3	1,00 km	7:09	7:09	146	17:37	3,00 km
4	1,00 km	8:45	8:45	173	26:22	4,00 km
5	1,00 km	9:59	9:59	171	36:21	5,00 km
6	1,00 km	10:26	10:26	170	46:47	6,00 km
7	1,00 km	8:03	8:03	169	54:50	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	169	1:01:06	8,00 km
9	0,86 km	6:16	7:15	167	1:07:22	8,86 km

annons