Löpning (långpass)

Lördag 16 juli 2022 10:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,29 km
Distans

1:48:02
Tid

6:15 min/km
Snitt

148
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

285 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	134	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:54	6:54	143	13:07	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	141	20:33	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	143	26:44	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	144	34:10	5,00 km
6	1,00 km	7:00	7:00	143	41:10	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	143	47:10	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	144	52:40	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	147	58:19	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	156	1:03:42	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	154	1:09:15	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	153	1:15:12	12,00 km
13	1,00 km	6:51	6:51	156	1:22:04	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	152	1:27:25	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	149	1:33:11	15,00 km
16	1,00 km	5:51	5:51	153	1:39:02	16,00 km
17	1,00 km	7:10	7:10	157	1:46:12	17,00 km
18	0,29 km	1:50	6:15	154	1:48:03	17,29 km

annons