Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Vansbro - Råda
Söndag 31 juli 2022 12:17
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Motvind!!
99,98
km
Distans
4:35:40
Tid
21,76
km/h
Snitt
138
Snittpuls
166
Maxpuls
75
Kadens
713
meter
Total stigning
(karta)
713
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Focus Cayo
Total distans:
1063:25:19
29113 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,05 km
19:16
25,00
130
19:16
8,05 km
2
8,05 km
30:38
15,79
151
49:54
16,09 km
3
8,05 km
25:41
18,85
142
1:15:34
24,14 km
4
8,05 km
20:36
23,38
144
1:36:11
32,19 km
5
8,05 km
18:31
26,09
144
1:54:42
40,23 km
6
8,05 km
27:23
17,65
141
2:22:05
48,28 km
7
8,05 km
23:26
20,57
135
2:45:31
56,33 km
8
8,05 km
24:34
19,67
137
3:10:05
64,37 km
9
8,05 km
18:12
26,47
125
3:28:17
72,42 km
10
8,05 km
18:36
25,90
138
3:46:53
80,47 km
11
8,05 km
20:15
23,84
131
4:07:08
88,51 km
12
8,05 km
18:40
25,90
132
4:25:47
96,56 km
13
3,42 km
9:53
20,81
129
4:35:40
99,98 km
annons