Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Siljansnäs - Vansbro
Söndag 31 juli 2022 08:56
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Motvind ner till Dala-Järna
70,84
km
Distans
2:52:47
Tid
24,60
km/h
Snitt
156
Snittpuls
180
Maxpuls
77
Kadens
614
meter
Total stigning
(karta)
614
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Focus Cayo
Total distans:
1063:25:19
29113 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,05 km
16:53
28,57
157
16:53
8,05 km
2
8,05 km
18:53
25,53
161
35:47
16,09 km
3
8,05 km
23:03
20,93
161
58:50
24,14 km
4
8,05 km
19:52
24,32
148
1:18:42
32,19 km
5
8,05 km
21:46
22,22
154
1:40:28
40,23 km
6
8,05 km
18:50
25,71
157
1:59:18
48,28 km
7
8,05 km
17:37
27,48
157
2:16:55
56,33 km
8
8,05 km
20:06
24,00
155
2:37:01
64,37 km
9
6,46 km
15:47
24,66
156
2:52:48
70,84 km
annons
