annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Badet-ställverket-hamnen

Söndag 31 juli 2022 10:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,42 km
Distans

51:03
Tid

4:54 min/km
Snitt

136
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	4:54	4:53	127	4:54	1.00 km
2	1.01 km	4:59	4:57	134	9:53	2.01 km
3	0.99 km	5:08	5:10	134	15:01	3.00 km
4	1.00 km	4:42	4:42	137	19:43	4.00 km
5	1.00 km	4:44	4:43	139	24:27	5.01 km
6	1.00 km	4:44	4:44	139	29:11	6.01 km
7	1.00 km	5:05	5:04	138	34:16	7.01 km
8	1.00 km	4:42	4:43	138	38:58	8.00 km
9	1.00 km	4:52	4:51	138	43:50	9.01 km
10	1.00 km	5:09	5:09	136	48:59	10.01 km
11	0.42 km	2:04	4:57	137	51:03	10.42 km

annons