annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

MP Trh Vidablick

Onsdag 3 augusti 2022 06:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,11 km
Distans

59:17
Tid

5:52 min/km
Snitt

159
Snittpuls

173
Maxpuls

186
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 13 Gul

Total distans:

126:09:17

1318 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	141	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	153	12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	160	18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	162	24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	163	30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	160	35:43	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	165	41:26	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	161	47:27	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	164	52:53	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	163	58:42	10,00 km
11	0,11 km	0:35	5:13	166	59:17	10,11 km

annons