Förmiddagspass

Onsdag 3 augusti 2022 10:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,01 km
Distans

1:00:15
Tid

5:28 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	138	5:30	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	145	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	146	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	151	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	151	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	156	32:05	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	155	37:32	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	158	43:39	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	162	49:33	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	164	54:57	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	158	1:00:11	11,00 km
12	0,01 km	0:05	5:37	161	1:00:16	11,01 km

annons