annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Tysjöarna 2022-08-04

Torsdag 4 augusti 2022 06:04

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,27 km
Distans

1:02:20
Tid

8:34 min/km
Snitt

121
Snittpuls

150
Maxpuls

134
Stegfrekvens

336 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon S-Lab Sense 5 Ultra...

Total distans:

109:01:51

882 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:35	8:35	112	8:35	1,00 km
2	1,00 km	8:12	8:12	131	16:47	2,00 km
3	1,00 km	11:44	11:44	113	28:30	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	131	35:02	4,00 km
5	1,00 km	8:09	8:09	127	43:11	5,00 km
6	1,00 km	8:56	8:56	120	52:07	6,00 km
7	1,00 km	8:40	8:40	119	1:00:47	7,00 km
8	0,27 km	1:33	5:45	135	1:02:21	7,27 km

annons