Löpning 2022-08-07

Söndag 7 augusti 2022 10:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,6 km
Distans

52:31
Tid

4:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

164
Stegfrekvens

37 m
Total stigning (clk)

Saucony triumph 18

Total distans:

636:48:47

7434 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	129	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	144	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	150	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	153	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	154	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	159	29:50	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	151	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	154	39:51	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	153	44:40	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	153	49:38	10,00 km
11	0,60 km	2:54	4:51	158	52:31	10,60 km