Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2022-08-09
Tisdag 9 augusti 2022 20:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,08
km
Distans
57:54
Tid
6:23
min/km
Snitt
128
Snittpuls
135
Maxpuls
154
Stegfrekvens
201
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
117
6:13
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
127
12:26
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
128
18:42
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
128
24:57
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
128
31:23
5,00 km
6
1,00 km
6:26
6:26
131
37:49
6,00 km
7
1,00 km
6:24
6:24
132
44:13
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
130
50:42
8,00 km
9
1,00 km
6:41
6:41
129
57:23
9,00 km
10
0,08 km
0:32
6:46
129
57:55
9,08 km
annons
