Förmiddagspass

Fredag 12 augusti 2022 09:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,26 km
Distans

1:01:57
Tid

5:30 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

172
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	146	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	148	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	146	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	151	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	152	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	159	32:15	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	160	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	159	43:41	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	156	49:20	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	155	54:44	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	157	1:00:30	11,00 km
12	0,26 km	1:27	5:30	160	1:01:58	11,26 km

annons