Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2022-08-12
Fredag 12 augusti 2022 06:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,74
km
Distans
56:48
Tid
6:30
min/km
Snitt
148
Snittpuls
169
Maxpuls
162
Stegfrekvens
152
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon Pulsar Trail
Total distans:
58:55:02
467 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
135
6:35
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
149
12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
136
19:04
3,00 km
4
1,00 km
6:54
6:54
145
25:58
4,00 km
5
1,00 km
7:09
7:09
144
33:07
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
154
39:45
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
159
45:49
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
156
51:56
8,00 km
9
0,74 km
4:52
6:36
160
56:48
8,74 km
annons
