Klondyke - Bergvreten

Fredag 12 augusti 2022 17:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra värmeträning.

7,22 km
Distans

40:40
Tid

5:38 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 12

Total distans:

34:57:16

360 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	126	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	129	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	133	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	135	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	137	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	138	33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	138	39:29	7,00 km
8	0,22 km	1:12	5:28	141	40:40	7,22 km

annons