Lugn distans

Torsdag 18 augusti 2022 11:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

56:52
Tid

5:33 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

180
Stegfrekvens

61 m
Total stigning (clk)

Saucony Triumph 19

Total distans:

86:00:57

930 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	138	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	146	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	152	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	148	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	150	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	150	33:34	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	150	39:01	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	145	44:35	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	145	50:06	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	145	55:36	10,00 km
11	0,25 km	1:17	5:08	147	56:53	10,25 km