Löpning 2022-08-19

Fredag 19 augusti 2022 16:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,67 km
Distans

59:40
Tid

6:10 min/km
Snitt

138
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	131	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	148	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	152	15:20	3,00 km
4	1,00 km	9:19	9:19	129	24:39	4,00 km
5	1,00 km	8:18	8:18	128	32:58	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	141	39:27	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	157	44:17	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	138	51:25	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	155	56:26	9,00 km
10	0,67 km	3:15	4:52	158	59:41	9,67 km

annons