Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Öhrstig
1982 • Brämhult
Grisens hämnd x 4
Fredag 19 augusti 2022 17:12
Rullskidor - Treor
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,47
km
Distans
30:01
Tid
4:01
min/km
Snitt
85
Snittpuls
156
Maxpuls
56
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Anton Wilson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:06
3:06
100
3:06
1,00 km
2
1,00 km
3:26
3:26
129
6:32
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
89
11:15
3,00 km
4
1,00 km
3:01
3:01
56
14:16
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
67
19:04
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
63
23:51
6,00 km
7
1,00 km
3:08
3:08
101
26:59
7,00 km
8
0,47 km
3:03
6:33
129
30:02
7,47 km
annons
