annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

IM cykel

Lördag 20 augusti 2022 08:51

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

180,91 km
Distans

6:12:38
Tid

29,13 km/h
Snitt

130
Snittpuls

152
Maxpuls

70
Kadens

142 watt
Effekt

944 meter
Total stigning (klocka)

Bianchi Aquila

Total distans:

32:54:07

977 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 augusti 2024	180,76 km	6:31:48	27,68 km/h
17 augusti 2019	180,00 km	6:21:38	28,30 km/h
18 augusti 2018	180,13 km	6:19:47	28,46 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:59	27,27	140	10:59	5,00 km
2	5,00 km	8:09	36,73	135	19:08	10,00 km
3	5,00 km	9:56	30,25	142	29:04	15,00 km
4	5,00 km	10:23	28,80	137	39:27	20,00 km
5	5,00 km	9:40	31,03	135	49:08	25,00 km
6	5,00 km	9:52	30,51	134	59:00	30,00 km
7	5,00 km	10:49	27,69	136	1:09:48	35,00 km
8	5,00 km	9:41	31,03	137	1:19:30	40,00 km
9	5,00 km	10:34	28,35	133	1:30:04	45,00 km
10	5,00 km	9:33	31,30	135	1:39:37	50,00 km
11	5,00 km	11:14	26,67	135	1:50:51	55,00 km
12	5,00 km	8:28	35,29	130	1:59:19	60,00 km
13	5,00 km	9:51	30,51	133	2:09:11	65,00 km
14	5,00 km	10:34	28,35	131	2:19:45	70,00 km
15	5,00 km	10:34	28,35	132	2:30:19	75,00 km
16	5,00 km	10:23	28,80	131	2:40:42	80,00 km
17	5,00 km	10:20	29,03	131	2:51:02	85,00 km
18	5,00 km	11:34	25,90	130	3:02:36	90,00 km
19	5,00 km	10:41	28,13	127	3:13:18	95,00 km
20	5,00 km	9:48	30,51	128	3:23:06	100,00 km
21	5,00 km	9:07	33,03	130	3:32:12	105,00 km
22	5,00 km	9:33	31,30	128	3:41:46	110,00 km
23	5,00 km	9:58	30,00	131	3:51:44	115,00 km
24	5,00 km	10:04	29,75	131	4:01:48	120,00 km
25	5,00 km	10:48	27,69	131	4:12:36	125,00 km
26	5,00 km	11:00	27,27	127	4:23:36	130,00 km
27	5,00 km	11:12	26,87	126	4:34:49	135,00 km
28	5,00 km	10:34	28,35	122	4:45:23	140,00 km
29	5,00 km	11:37	25,90	124	4:57:00	145,00 km
30	5,00 km	10:07	29,75	125	5:07:07	150,00 km
31	5,00 km	11:09	26,87	126	5:18:16	155,00 km
32	5,00 km	11:10	26,87	127	5:29:26	160,00 km
33	5,00 km	10:09	29,51	118	5:39:34	165,00 km
34	5,00 km	10:25	28,80	126	5:49:59	170,00 km
35	5,00 km	10:35	28,35	124	6:00:34	175,00 km
36	5,00 km	9:28	31,58	127	6:10:03	180,00 km
37	0,91 km	2:35	21,05	122	6:12:38	180,91 km

annons