annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

IM KALMAR CYKEL

Lördag 17 augusti 2024 09:07

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

180,76 km
Distans

6:31:48
Tid

27,68 km/h
Snitt

124
Snittpuls

145
Maxpuls

71
Kadens

156 watt
Effekt

588 meter
Total stigning (klocka)

Bianchi Aquila

Total distans:

32:54:07

977 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 augusti 2022	180,91 km	6:12:38	29,13 km/h
17 augusti 2019	180,00 km	6:21:38	28,30 km/h
18 augusti 2018	180,13 km	6:19:47	28,46 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:14	26,67	128	11:14	5,00 km
2	5,00 km	7:59	37,50	122	19:14	10,00 km
3	5,00 km	10:17	29,27	128	29:31	15,00 km
4	5,00 km	9:55	30,25	131	39:25	20,00 km
5	5,00 km	9:45	30,77	127	49:11	25,00 km
6	5,00 km	9:54	30,25	126	59:05	30,00 km
7	5,00 km	10:27	28,80	127	1:09:32	35,00 km
8	5,00 km	9:11	32,73	126	1:18:43	40,00 km
9	5,00 km	10:27	28,80	124	1:29:10	45,00 km
10	5,00 km	9:31	31,58	124	1:38:40	50,00 km
11	5,00 km	11:26	26,28	125	1:50:07	55,00 km
12	5,00 km	8:39	34,62	124	1:58:45	60,00 km
13	5,00 km	10:14	29,27	128	2:08:59	65,00 km
14	5,00 km	11:00	27,27	126	2:19:59	70,00 km
15	5,00 km	11:10	26,87	126	2:31:09	75,00 km
16	5,00 km	10:44	27,91	125	2:41:53	80,00 km
17	5,00 km	10:51	27,69	124	2:52:44	85,00 km
18	5,00 km	12:27	24,16	126	3:05:10	90,00 km
19	5,00 km	11:25	26,28	123	3:16:35	95,00 km
20	5,00 km	10:03	29,75	125	3:26:39	100,00 km
21	5,00 km	9:48	30,51	121	3:36:26	105,00 km
22	5,00 km	10:03	29,75	123	3:46:29	110,00 km
23	5,00 km	11:56	25,17	129	3:58:26	115,00 km
24	5,00 km	13:44	21,82	128	4:12:10	120,00 km
25	5,00 km	11:22	26,47	122	4:23:31	125,00 km
26	5,00 km	12:04	24,83	123	4:35:36	130,00 km
27	5,00 km	11:42	25,71	124	4:47:17	135,00 km
28	5,00 km	10:32	28,57	123	4:57:49	140,00 km
29	5,00 km	11:50	25,35	123	5:09:39	145,00 km
30	5,00 km	10:45	27,91	120	5:20:24	150,00 km
31	5,00 km	12:31	24,00	122	5:32:55	155,00 km
32	5,00 km	12:00	25,00	123	5:44:55	160,00 km
33	5,00 km	10:37	28,35	116	5:55:31	165,00 km
34	5,00 km	11:21	26,47	121	6:06:52	170,00 km
35	5,00 km	11:30	26,09	117	6:18:22	175,00 km
36	5,00 km	11:02	27,27	121	6:29:24	180,00 km
37	0,76 km	2:24	18,85	123	6:31:49	180,76 km

annons